Informationen zur Anti-Arthrose Woche in Lundo (TN) 

Lundo ist ein kleines Bergdorf und liegt im Trentino ca. 30 Minuten vom Gardasee entfernt auf einer Anhöhe. Bilder von den möglichen Unterkünften, vom Ort, von der Waldlichtung in Naone, vom Rundweg und von der Ernährung geben einen Einblick, wo die Woche stattfindet. Und auch welches Ambiente uns erwartet. Verschiedene Bewegungen, nebst dem Rundweg helfen, dass das Knorpelgewebe nicht weiter abbaut. Das Essen ist so ausgerichtet, dass keine Übersäuerung entsteht. Viele frische Anteile, Vollkorn Brot, leicht verträgliche Milchprodukte, gut aufgeschlüsselte Vollkornprodukte und Früchte sind harmonisch abgestimmt. Ein köstliches Essen, das gesundend bei Arthrose wirkt.